元記事:アメブロ2017-12-08 08:09:38
スジの感触が分かって,治療効果が確かめられるようになったら,深部のスジを探る段階になります。きょうは,そんな人たちを対象にして,スジの場所を知る具体的な方法を説明するという想定で書きます。
浅層のスジを緩めることが出来たら,スジの周辺が柔らかくなったことを感じていますね。そしたら,今緩んだスジを横へ除けると同時に,その柔らかくなった奥の方へ親指を入れます。そのとき,親指が骨に当たったと感じたら,今除けたスジが最も深層のものです。骨に当たる感触がなければ,その層を緩めます。スジの輪郭が分かる様になったら,横へ除けて,指を奥へ進めます。これを親指が骨に至るまで繰り返せば良いのです。
以上のことを股関節周りや肩関節周りで行なっているうちに,スジの立体地図のイメージが出来てくると思います。簡単ではありませんので根気よく続けて下さい。要になるのは「弛め(たるめ)」です。「弛め」については,後日。